386581547发布于2017-04-25 19:11:022170收藏番茄煮的时间过长,维生素C被破坏,降低其营养价值。所以要最后的时候才放。主料:猪骨500g红萝卜100g土豆100g番茄100g辅料:食盐适量步骤:1.准备好材料2.红萝卜、土豆切小块3.番茄切小块备用4.猪骨头用开水焯一下5.将所有材料一起放煲里(番茄除外),加入生姜少许。再注入适量清水6.大火煲开后,转文火煲1.5小时。番茄在收火前10分钟放入即可。标签:美容原味生津大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱孜然土豆酸辣小黄鱼烤土豆可爱土豆饼