shuidangdang发布于2017-04-25 19:08:132160收藏向你推荐:主料:鱿鱼一只青椒一个黄椒一个胡萝卜适量鸡蛋一个辅料:白胡椒适量面粉适量生粉适量玉米粉适量步骤:1.鱿鱼切成圈,头尾改刀成短条。中间大小均匀部分,加面粉,生粉,水,白胡椒适量,蛋一个,均匀搅拌,挂糊2.挂好糊的鱿鱼均匀包裹一层玉米粉!放入油锅3.入油锅炸制4.黄椒青椒圈同样挂糊炸制5.炸制微黄,出锅,表面均匀撒上白胡椒粉和盐6.鱿鱼的头尾和青黄椒头尾改刀,加适量胡萝卜,炒熟!一只鱿鱼两个菜就完成了!标签:冬季凉菜咸家常菜拌补碘大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芜菁青椒炒肉丝芙蓉羹电饭锅蛋糕