vfraqrep发布于2017-04-25 19:04:032400收藏苹果不宜放太多,而且一定要去核,要不是汤会酸。主料:苹果200g瘦肉200g辅料:盐适量莲子30g百合15g党参30g元肉20g杞子10g麦冬10g北芪10g红枣10g步骤:1.苹果一只,约200g。2.苹果洗干净,不用剥皮,平均切开6块,去掉核。3.瘦肉200g,洗干净切成小块。4.红枣、莲子、北芪、麦冬、杞子、元肉、党参、百合准备好。5.洗干净煲后放4碗水,再放几片姜片,开火煲滚,然后把苹果和肉放入煲肉,煲约1个半钟左右。6.清润防澡的苹果汤就完成了,放入少许盐即可饮用。标签:过敏口臭大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子桃胶水果捞珍珠丸子