KingyaXYQ发布于2017-04-25 18:37:012310收藏煎鱼前,先红锅下油。把油烧热后,关火。一会再下鱼,这样怎么都不会粘锅哦!主料:鱼头250g番茄250g辅料:油适量盐适量姜丝适量葱花适量酱油适量步骤:1.从市场买回来的新鲜活鱼头2.清洗干净后切件3.番茄洗干净4.切小件5.葱花6.姜丝7.热锅下油8.下姜丝、下鱼头9.把鱼头的两面都煎至微黄10.加入切好的番茄,大火翻炒11.加入适量酱油与清水,合上盖子煮10分钟12.最后加入适量食盐调味即可13.上盘子,开吃咯!14.往宝宝的饭里l加入鱼香番茄汁与去了骨头的鱼肉,这碗是给我家宝宝吃的。标签:家常菜美容鱼香春季养生春季菜谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨番茄牛肉意面自制番茄酱彩椒火腿披萨