rutfjoct发布于2017-04-25 18:21:402690收藏鱼腌制好,煎一下不容易炖散主料:鱼1只五花肉30g香菇6朵蘑菇6朵娃娃菜半颗辅料:油适量十三香适量海天黄豆酱2大勺葱3段蒜1颗盐适量酱油适量步骤:1.准备所有材料,鱼肉切块,切几刀,五花肉切片,蘑菇香菇撕开,娃娃菜洗干净2.鱼肉用料酒泡泡去腥味,盐和十三香腌制一下3.少量油,煎鱼,煎好后称出备用4.少量油放五花肉葱蒜煸炒5.放入蘑菇煸炒,多到一些酱油6.放煎好的鱼块7.倒入少量老抽,十三香和两大勺海天黄豆酱8.加入水超过鱼块大火炖开9.开锅一段时间后放白菜,小火炖十分钟即可10.装盘11.五花肉更好吃哦标签:红烧炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香干炒肉香菇猪肉馅饺子什锦卤面饺子