i小妮儿发布于2017-04-25 18:14:533320收藏鱼煎好后加入开水，不是清水哦！这样出来的汤色才靓，奶白鲜甜！干贝洗一下，用温水泡软后撕成小条，连同温入一起入汤，这样容易出味鲜甜！主料：鲫鱼300g娃娃菜300g干贝15g辅料：油适量盐适量姜适量香菜适量步骤：1.鲫鱼处理干净后抹干水份，鱼肚里抹一点盐，加入姜片，下油锅煎香两面；2. 加入适量开水，下泡软的干贝丝，大火烧开5分钟后转小火再煮约10-15分钟；3. 娃娃菜洗净，竖切成条，4.入鱼汤锅中煮约3分钟至熟；5.最后加盐调味，下香菜即可！（鱼捞起来沾点酱油吃很香）标签：春季冬季夏季饮食减肥食谱大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鲫鱼西红柿面疙瘩汤香菇鲫鱼汤鲫鱼蒸蛋
