ciderella_1210发布于2017-04-25 17:33:192430收藏向你推荐：主料：花蛤200g蒜3粒辅料：青菜叶两片椒盐少许孜然少许油两勺步骤：1.准备材料2.将花蛤焯水3.用冷水冲去烫出的泡沫4.将花蛤摆盘，撒上椒盐，孜然（喜欢辣的，可以撒点辣椒粉）5.撒上蒜末6.刷上少许食用油7.放入微波炉，烤上5分钟8.取出，稍凉会9.将菜叶摆盘，刷点食用油，更有食欲哦标签：东北菜午餐炒锅烧大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼天使蛋糕纯蛋黄蛋糕片扁豆焖面
