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  六一幼儿园排练舞蹈的时候辰辰学会了首歌,歌词就是跟着我左手右手一个慢动作,后来就天天听天天唱,在车上的时候只允许反复听这首歌,我也必须跟着他...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

米饭200g 黄瓜丁30g
胡萝卜丁30g 鸡蛋50g
橘子1个 熟红薯50g
生菜适量 海苔适量
葱花适量

辅料

 
适量 适量
鸡肉粉适量 玉米淀粉适量
红曲粉适量

TFBOYS王俊凯便当的做法步骤

1.准备好食材。

2.将海苔刻出线条。

3. 鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,分别加入少许玉米淀粉,蛋清加少许红曲粉拌匀。

4.不粘锅小火摊出蛋黄饼。

5.继续摊出蛋白饼。

6.蛋饼刻出形状。

7.剩下的边角料卷花。

8.不粘锅倒油加热后放葱花炒香,加入胡萝卜和黄瓜丁翻炒。

9.倒入米饭继续翻炒,加少许食盐,鸡肉粉炒匀出锅。

10. 炒好的饭放便当盒压平,另一半铺上生菜。

11.放上做好的王俊凯。

12.最后把红薯,水果和鸡蛋花放在生菜上。

小贴士

炒饭的米要蒸的硬一点才好吃,里面可以放上自己喜欢的蔬菜。

©本菜谱的做法由 firlenza 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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