1:带鱼腌制的姜丝,弃之不用。 2:腌制,煎的时候,都有撒入盐,后期焖烧的时候,无须另外加盐。 3:带鱼,小火慢煎,不要心急慢翻哦。 4:不太能食辣的亲亲,可减少小米椒的份量。
主料:
辅料:
步骤:
- 1各式材料准备。
- 2带鱼去内脏,正反面切花刀,加入料酒,盐,白胡椒粉,生姜丝腌制20分钟。
- 3大蒜,生姜,葱白切小粒。小米椒切碎备用。
- 4平底锅中加入食用油,加热。
- 5七成热的时候,撒少许盐,下腌好的带鱼煎。
- 6小火慢煎好的带鱼,取出备用。
- 7另起锅,注入食用油后加生姜,大蒜碎翻炒。
- 8下小米椒碎翻炒。
- 9加入适量水和一部分泡椒水,大火烧开。
- 10下之前煎好的带鱼。
- 11焖烧5分钟,至汤汁快干时下葱白。
- 12下鸡粉调味。
- 13大火收汁,装盘即可。
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