1西兰花焯水时,在锅中放几滴食用油,可让菜色更加鲜绿。 2西兰花焯水几秒即刻捞出过凉,切不可过火。 3最表层的枸杞要用水略泡再放,否则,就会烤糊的。 4因芝士含盐,所以不要放太多的盐。
主料:
辅料:
步骤:
- 1准备新鲜的西兰花
- 2准备其它配料。
- 3蒜切成薄片备用。
- 4牛奶和淡奶油加入盐调匀备用。
- 5西兰花掰成小朵备用。
- 6水烧沸后,滴入几滴橄榄油
- 7将西兰花放入后略焯即刻捞出。
- 8将西兰花摆在烤碗中,均匀的磨入黑胡椒。
- 9浇上调好的牛奶汁。
- 10再放点枸杞点缀。
- 11放入杏仁片和蒜片。
- 12在表层洒满芝士碎。喜欢的话,就再放点枸杞点缀。
- 13放进提前预热的烤箱内,180度,焗烤10左右分钟,表层芝士溶化即可出炉。
- 14绿色的西兰花若隐若现,芝士如同覆盖在上的白雪,还有星星点点的红色枸杞,我们就这样满眼新绿,红红火火,能量满满的迎接新年吧!
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