cdf3037发布于2016-12-03 12:19:263420收藏主料：羔羊肉适量干木耳适量红甜椒适量生粉适量西芹适量玉米胚芽油适量姜适量蒜适量孜然粉适量盐适量糖适量鸡粉适量酱油适量酒适量蚝油适量辅料：步骤：1材料（木耳预先泡透并用开水煮熟）2羔羊肉切小片后用所有调味料、生粉一起拌好3在羊肉里下点玉米胚芽油把肉拌好，待上 10分钟4热锅，下玉米胚芽油，爆香蒜头与姜5下羊肉片爆炒一下6投入所有配菜，下点蚝油与酱油7所有材料炒透上碟即可食用标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼红烧鳊鱼黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳
