腌鸡排时稍微加点水噢!这样烤出来的鸡排更嫩!
主料:
辅料:
步骤:
- 1准备好鸡胸肉
- 2鸡胸肉用刀背拍两下,上撒上盐、胡椒面、辣椒面(不拍也可以,我没有处理做出来的依然很嫩),加入少量水,腌半小时
- 3准备面包糠(可用吐司自制,稍后发自制面包糠的菜谱)
- 4打一颗鸡蛋,打散,撒上适量盐、胡椒面、辣椒面、花椒面
- 5所有材料准备好了
- 6将腌好的鸡排裹上淀粉
- 7再裹一层蛋液,然后裹一层面包糠
- 8放入烤架,烤箱设置上下火加热,200°,烤20分钟(时间可根据自家烤箱温度情况适量增减)
- 9烤好了
- 10不柴不腻,味道非常好!
- 11关键还不怕发胖噢!
- 12长得也很好看!
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