luzi822发布于63970收藏最后放葱花可以体鲜，放蛋液时一定要与米饭翻炒均匀主料：米饭适量菠萝适量香肠适量三文鱼适量胡萝卜少许豌豆少许鸡蛋少许嫩笋干少许辅料：盐少许鸡精少许步骤：1. 所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它材料切成丁，鸡蛋打散，放入锅煎成碎蛋块；2. 锅中放油烧热，依次放入香肠丁（三文鱼丁），胡萝卜翻炒几下，接着加入豌豆丁翻炒，再加入米饭用锅铲打散翻炒，调入盐，鸡精，快出锅时撒上菠萝丁，葱花，蛋液翻匀即可标签：早餐炒粥饭大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
