1西芹去筋掰成小段，洗干净待用

2洋葱切成丝，辣椒斜切

3肉丝用料酒。黑胡椒粉腌制半小时

4千张切成宽1CM左右条状

5锅内放油用干辣椒、葱。姜爆香

6放入洋葱翻炒

7倒入腌制好的肉丝，大火快速翻炒

8肉丝变色后，加入西芹

9待西芹5分熟时，加入千张和青椒大火翻炒

10加入味极鲜、鸡精、盐、五香粉炒均匀即可出锅

11四种食材搭配，配着米饭吃最美了，营养摄取也是满满的

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