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难度: 配菜(中级) 时间: 1小时以上

主料

龙利鱼300克 大米200克
姜丝10克 清水适量
色拉油半小勺 5克

辅料

 

龙利鱼粥的做法步骤

1. 准备材料。

2. 龙利鱼处理干净,切断备用;

3. 大米洗干净后,浸泡半小时;泡好的大米,滴两滴色拉油加足量的清水煮成白粥;加入龙利鱼段;

4. 再次沸腾后,加入姜丝煮10分钟

小贴士

龙利鱼的肉质细嫩、营养丰富、味道极其鲜美,用龙利做成的龙利鱼粥,更是味道滑嫩美味无比。爱美的女人相信一定都会喜欢上这道清新雅致的滋补粥。因为龙利几乎没有任何鱼腥味,刺又少肉又多,实在是太适合做粥吃了。

©本菜谱的做法由 许诺*冰 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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