1龙利鱼柳、番茄、葱蒜切片备用

2倒入胡椒、淀粉、盐搅拌均匀，腌制10分钟左右

3起油锅，将腌制好的鱼片倒入，用筷子快速拨开，待两面都变金黄以后，捞出沥干

4锅中留少量油，然后放入葱蒜爆香，然后倒入番茄翻炒至香气飘出，倒入番茄酱适量，翻炒均匀

5倒入水，大火煮开，转小火20分钟

6放入鱼片、加入适量盐和糖，继续小火20分钟汤就可以起锅啦

7美味诞生

8美味诞生

9美味诞生