vitaminbaby发布于7740收藏1、凡是用盐腌过的咸猪骨、咸瘦肉都有降火的功效。如果来不及用盐腌制,用猪骨或瘦肉煲也可以。2、清热降火润燥的汤水,不要用红枣,用蜜枣。主料:青橄榄(2个大人1个小孩)400克辅料:蜜枣2个榴莲壳、榴莲核10个步骤:2. 青橄榄拍裂,蜜枣去簗标签:煲汤煲清淡大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱咸猪骨煲白萝卜汤淡菜咸猪骨粥+全麦腊肠包