1.将菠菜用榨汁机打成泥，可稍加水。（可加酵母，做发面的，酵母要与面粉添加在一起再加入菠菜汁中）。

2.加入面粉，和成面团。

3.分成同等大小的剂子。

4.将糖包入备好的剂子中，按一下，撒芝麻再按一下。以次操作。

5.电饼铛加油预热。

6.以次放入饼胚。注意查看。煎至两面金黄即可。包的时候糖里面加点面，预防煎的时候糖流出来。

7.成品。我擀的有点厚。大家做的时候可以按薄一点。