Theresa发布于2016-08-01 11:31:501670收藏 要先吃一些含有淀粉的食物 涮菜的时候要先涮青菜,肉类一定要涮熟在食用 主料:辅料:步骤:1准备好食材2准备好汤料,将250克的底料倒入盛有一定量清水的锅中,在锅中加入葱段,鲜番茄两个,根据自己的口味可加入适量的食用盐,加热烧制沸腾,3烧制沸腾后,即可食用,涮菜,涮肉类标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱