小窍门: 1 从图片可以看出过滤出来的豆渣含有豆浆,所放的面粉量要根据粘稠度调整 2 面粉我用了低筋面粉,做出来的蛋饼很软,可以用普通中筋面粉 3 所放的蔬菜可以换成其他喜好的,比如青瓜、玉米等等
主料:
辅料:
步骤:
- 100克黄豆提前浸泡4小时以上
- 把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里
- 按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
- 豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆
- 豆浆过滤出来的豆渣取150克
- 胡萝卜削皮切丁,芦笋切丁,把胡萝卜丁、芦笋丁和香葱粒加入到豆渣中,拌匀
- 加入150克低筋面粉
- 再加入4只鸡蛋和盐,把所有材料拌匀
- 拌匀后的蔬菜豆渣蛋糊放置片刻
- 平底锅放少许油,倒入一层蔬菜豆渣蛋糊,平铺,将蛋糊煎成形,再翻面煎熟即可