奇亚籽鱼片粥#不忘初做法

arnica1982发布于2016-05-09 06:01:21

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1.这种鱼入锅就熟了,煮久了就全碎了。
因此锅内80-90度的时候将鱼片一片片的下入,锅内微微冒泡就起锅。
2.用同样的方法可以选用其它鱼刺不多的鱼,如时黒鱼。
3.等到粥煮好后,再将奇亚籽冲洗一下,立即搅入粥中。因为奇亚籽沾水就起粘,会坨在一起。
主料:
辅料:
步骤:
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