1、鱼头腌制要充分入味,姜片去腥;
2、微波炉做剁椒鱼头鱼盘必须可以微波加热,以瓷盘为宜;
2、微波炉做剁椒鱼头鱼盘必须可以微波加热,以瓷盘为宜;
主料:
- 新鲜鱼头1个
辅料:
步骤:
- 1.取新鲜的鱼头,均匀的撒上适量食盐与料酒腌制十分钟。
- 2.准备配料:葱切段、姜切片、适量豆豉及蒜切沫、葱花备用;准备材料:将葱切段、
- 3.将蒜沫、豆豉装进小碗,加入适量食用油,微波高火1分钟,取出加入新鲜剁椒搅拌均匀备用;
- 4.取微波用鱼碟,底部均匀的摆上葱、姜片,放上鱼头,淋上上述剁椒配料,
- 5.蒙上一层保鲜膜,放入微波炉中高火8分钟;
- 6.取出,去掉保鲜膜,撒上葱花即可食用。
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