1.食材图

2.牛油果择洗干净

3.切对半

4.用汤羹挖牛油果出来

5.放入碗中压成果泥

6.先在面包片上铺上芝士片

7.然后火腿

8.把中间的面包片涂上牛油果泥翻过来放在铺好的香肠上，然后再按照同样的步骤把另面一片面包也铺好

9.小火平底锅里不放油

10.把三明治放进去

11.两面烤成金黄色

12.做好的三明治对角切开后食用