ltwfwrnu发布于2016-02-26 19:48:273680收藏如果蚝油放得多,可以不用另外加盐,不过,蚝油里面含有糖分,血糖高的人要注意食用量哦主料:冬瓜450g水发木耳30g辅料:油适量盐适量蚝油适量葱适量生姜1片金钩海米10g步骤:1.冬瓜去皮洗净,切成2cm方块儿2.葱切片,姜切丝备用3.油七分热,下葱姜炝锅4.入冬瓜翻炒5.翻炒3~4分钟,加蚝油和盐炒匀6.加入水发木耳翻炒均匀7.放入海米,加水没过冬瓜即可8.大火收汁后盛出标签:家常菜晚餐红烧大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡木须肉冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜