1、豌豆粒焯制的时间要长一些,熟透为好。
2、炒制时要先放入胡萝卜,炒匀后再放入豌豆粒。
2、炒制时要先放入胡萝卜,炒匀后再放入豌豆粒。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.主辅料: 莲藕、豌豆粒、胡萝卜
- 2. 把洗净去皮的莲藕、胡萝卜切丁
- 3. 锅烧开水,放入豌豆粒焯制熟透后捞出
- 4. 然后再放入莲藕和胡萝卜丁焯制断生即可
- 5. 把焯制的豌豆粒、莲藕、胡萝卜过冷水后,捞出备用
- 6.热油,炒香葱花
- 7. 放入莲藕、胡萝卜翻炒均匀
- 8. 然后放入豌豆粒
- 9. 加少许水煨制1分钟
- 10. 加盐调味
- 11. 翻炒均匀。旺火收汁,即可关火
- 12. 出锅装盘,即可上桌品味