zhangzhi6062发布于2015-12-20 11:40:1010100收藏 小窍门： 全程小火，食材亲们自己可以变样，酌情挪用！ 主料：牛油果(80克)米饭(350克)鸡肉火腿肠(2条)馅料(150克)辅料：橄榄油(3匙)盐(1匙)鸡精(1匙)步骤：馅料适量，牛油果半个切小块，鸡肉火腿肠切圆！剩饭一大碗！橄榄油适量！热锅热油，放下馅料炒一炒！放下火腿肠炒一炒！放下牛油果，炒一炒，小火！米饭下去！盐适量！鸡精适量！翻炒几分钟，关火！出锅了！早餐搞了，一饭一汤！标签：主食炒饭清淡炒半小时简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱菠萝饭菜蔬蛋炒饭金枪鱼紫菜包饭肉松寿司
