蓝色叮当猫发布于2015-08-03 20:10:554570收藏1青菜我用的是奶白菜,其它喜欢的青菜也可,各种海鲜都可以入粥,只要它够新鲜。2如果没有剩米饭,就用略泡过的大米,更香哦!主料:剩米饭200g海虾2只海参1只辅料:腊肠适量青菜适量姜2片步骤:1.准备食材2.将腊肠和米饭加入水3.再加上两片姜,大火煮开转小火4.3直至粥的汤汁粘稠,加入虾5.青菜菜芯提前洗净切成丝,海参也切成小段6.当粥煮至自已喜欢的程度,加入青菜搅拌均匀煮沸7.再加入海参略煮即可食用。标签:健脾开胃增强免疫力夜宵延缓衰老早餐滋阴润燥粥补钙鲁菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱辣白菜时蔬炒饭大葱烧海参酱油炒饭蒜蓉蒸海虾