寻找丢失的丢丢发布于2015-07-31 19:09:362720收藏放冰箱冷藏更清爽的。清热去火。主料:竹荪10g蜜枣10g莲子10g百合10g无花果10g辅料:水适量冰糖适量步骤:1.所有材料放入盆中。2.加入适量水泡5分钟。3.锅中放入适量水,加入泡好的材料。小火慢炖40分钟。4.加入冰糖继续炖10分钟5.清清爽爽的一锅炖好了6.夏天放入冰箱冷藏更爽。标签:汤饮品大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子汤莲子红枣汤百合银耳莲子羹百合银耳莲子羹