不孤独的寂寞发布于2015-07-26 14:34:574270收藏蛏肉鲜美,无需过多的调料。主料:海蛏500g辅料:油适量葱适量生姜适量酱油适量料酒适量步骤:1.蛏子提前泡水让它吐尽沙土2.准备生姜和葱3.锅内油烧热后加入姜和葱爆香4.加入蛏子煸炒5.加入酱油和调酒炒均6.美味出锅标签:儿童家常菜闽菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱古早味豆豉炒蛏肉平底锅版盐焗蛏冬瓜海鲜汤韭菜炒蛏