1、面糊拌至可流动状,这样摊开时容易一些。不宜太稠。
2、电饼铛传热快,添入面粉时可以关了把饼摊开再通电加热。
3、酱料和蔬菜随意。
2、电饼铛传热快,添入面粉时可以关了把饼摊开再通电加热。
3、酱料和蔬菜随意。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好高粱米、燕麦片、荞麦米。
- 2.把步骤1食材装入研磨杯中。
- 3.装好研磨杯,启动研磨档。
- 4.磨好的粉可装入盒中保存。
- 5.取150克磨好的粉装入盆中。加入面粉和玉米面粉。
- 6.添入400ML的清水,拌为可流动面糊。
- 7.准备好鸡蛋、黄瓜、香肠。
- 8.电饼铛涮油,预热。
- 9.添入一勺面糊,摊开。
- 10.煎至变色凝固,移到一边,打入鸡蛋。
- 11.把饼盖到鸡蛋上,轻压。
- 12.把香肠入锅煎香。
- 13.鸡蛋煎熟后,抹上酱料。
- 14.放上黄瓜丝,香肠。
- 15.卷起来就可以吃了。