1、鸡蛋不要炸得太老,影响菜色。
2、黄瓜花脆嫩,炒的时间不可过久。
2、黄瓜花脆嫩,炒的时间不可过久。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备食材。
- 2.择菜: 把黄瓜仔的尾部掐掉不要,花保留。
- 3.全部掐完的黄瓜花。
- 4.处理辅料: 黄瓜花洗净沥干,鸡蛋打散,大蒜切末,米椒切段。
- 5.煎鸡蛋: 热锅烧油,下蛋液炸至成型,铲成块,盛起备用。
- 6.爆: 余油爆香蒜末。
- 7.爆米椒。
- 8.炒: 放黄瓜花,翻炒2分钟。
- 9.放鸡蛋炒匀。
- 10.加少许清水,炒匀。
- 11.调味: 放盐。
- 12.放白胡椒粉。
- 13.成品图。