豆腐分南北豆腐两种，北豆腐点的石膏多，对孩子是不好的，而且口感也不太好。南豆腐更嫩一些，水分含量也更多，给孩子吃可以用南豆腐。当然，如果不嫌麻烦，还可以自己做豆腐。