qemczpuq发布于2015-06-17 11:17:573190收藏煎至鸡肉途中火候保持文火,才不会炒焦。主料:洋葱100g小胸肉500g辅料:黑胡椒适量粟米油适量生抽适量砂糖适量蚝油适量粟米粉适量清水适量步骤:1.食材:小胸肉和洋葱2.洋葱去衣,洗净,切丝 小胸肉洗净,切条3.小胸肉加入适量的黑胡椒、蚝油、砂糖、生抽、粟米粉和清水拌匀,腌制15分钟左右4.热油锅,放入腌制好的鸡肉5.文火煎至双面微黄6.放入洋葱7.煸炒入味8.熄火盛出标签:家常菜芒种健脾胃午餐快手菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄韩式辣炒年糕家常小炒肉披萨酱