追风ldu发布于2015-06-16 09:35:268890收藏秋葵花可以炒,凉拌,炖汤,白芍都是很好吃。但是秋葵是属于性味偏寒凉的蔬菜,肠胃虚寒的人不宜多吃。主料:秋葵250g辅料:油适量盐适量大蒜适量步骤:1.洗好的秋葵备用2.拍好的蒜容3.把水烧开4.放秋葵煮三分钟就可以了5.上蝶摆好,放入蒜容和酱油6.热锅放油加热7.把油往蒜容上面倒,这样蒜味都出来了,香喷喷的8.成品9.来张近的标签:美白快手菜补肾大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱虾仁炒秋葵肉片秋葵凉拌秋葵秋葵炒鸡蛋