豆心发布于18111收藏主料:河蚌肉红色干辣椒豆苗辅料:盐料酒蒜泥香葱面包糠红辣椒油步骤:1. 将野生北极虾、和蟹钳用绍酒、胡椒粉、腌渍拍上生粉备用。2. 油锅里放适量盐,用大火将野生北极虾和蟹钳炸至虾体膨胀捞出待用。3. 豆苗飞水捞出,蒜拍碎上锅小火煸炒至金黄时加面包糠炒匀备用。4. 锅中做少许油,煸香葱姜末,红辣椒圈,放入野生北极虾、蟹钳翻炒,烹入绍酒,放入蒜茸面包糠,炒匀即可,豌豆苗垫盘底放上炒好的避风塘炒虾蟹就可以吃了标签:炒家常菜香海鲜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清炒豆苗韩式杂拌菜蔬菜炒面油泼面