lqeeuxkj发布于2015-06-01 10:22:582920收藏玉米焯过要过凉，这样放酸奶才不会出汤。主料：甜玉米150g辅料：自制酸奶60g盐1g糖20g草莓适量核桃仁10g瓜子仁10g步骤：1.将核桃仁和瓜子仁用烤箱烤熟晾凉。2.速冻甜玉米解冻。3.草莓洗净。4.将玉米焯熟后捞出过凉5.加盐。6.加糖拌匀。7.加入酸奶果仁草莓拌匀。标签：甜品减肥沙拉白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨蜜枣玉米粽清爽玉米汁玉米排骨汤
