cwjzaixian发布于2015-05-26 14:18:433050收藏蚕豆性滞，不可生吃，不可多吃，以防胀肚伤脾胃。主料：蚕豆白150g雪菜50g辅料：油适量盐适量白糖适量步骤：1.稍微有点老的蚕豆2.剥去外皮，清洗干净3.油锅加热，倒入蚕豆白4.加适量盐与白糖5.加适量水6.加入雪菜翻炒7.再烧二三分钟8.出锅装盘标签：健脑益智补钙降血压下酒菜家常菜炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱雪菜炒蚕豆酸辣粉雪菜烧肥肠清明果
