白痴天使发布于10730收藏此道菜很容易炒熟,差不多3-4分钟吧,所以不必加锅盖。还有更简单方法是,将地瓜叶放在沸水里焯一下,然后用盐或酱油,鸡精,麻油拌匀,非常可口。此量为二人份。主料:青柿椒半斤辅料:油一汤匙盐少许鸡精少许蒜头3瓣步骤:1. 地瓜叶清洗干净,蒜头切碎。2. 起油锅,油温升至6-7分热时,倒入蒜茸爆香,随后放入地瓜叶炒熟,太干的话可加些水。3. 加入少许盐,鸡精。即可起锅标签:营养健康清淡私家菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱熊猫饭团便当