没有鱼发布于2015-04-23 02:08:003220收藏厨房小语:水一次放足,中途切忌加水。主料:黄耳1朵干百合45g白莲子20g红枣8个干山药20g桂圆肉10g辅料:冰糖适量步骤:1.材料2.先将百合、白莲子浸泡一小时。3.黄耳浸泡一小时,去蒂。4.除黄耳之外的其它食材,放入砂锅中、加入适量清水。5.武火煮开。6.转文火煲半小时后,加入黄耳和适量冰糖,续煮半小时即可。标签:春季滋阴润燥煲糖水大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥养生粥猴头菇鸡汤鸡汤