未明大巴发布于26420收藏主料:鱼玉米葱姜碎熟青豆辅料:葱叶姜片盐番茄酱米酒生粉生抽蒜末白糖步骤:1. 鱼收拾干净后,内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时;2. 延鱼腹刨开,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入微波盘中。高火加热8分钟。3. 时间到后,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁,均匀的浇在清蒸好的鱼上。4. 点缀上熟玉米、熟青豆、胡萝卜碎,就可以了标签:蒸家常菜微波炉食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鱼玉米猪肉饺南瓜盅饭彩蔬土豆饼