吴海燕发布于2015-03-20 21:47:208940收藏全程小火煎炸。主料：加吉鱼肉200g辅料：油适量盐适量黑胡椒适量面粉适量料酒适量番茄酱适量步骤：1.准备好加吉鱼肉。2.将加吉鱼肉放入盘中，加入料酒 盐 黑胡椒腌制10分钟。3.沥干水分，拍上干粉。4.煎锅注入少量的油，下入鱼片。煎炸至两面金黄。5.捞出，用吸油纸吸去多余的油脂。6.挤上番茄酱即可。标签：下饭菜午餐小吃增强免疫力滋阴润燥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蓬莱小面
