tg20241发布于2015-03-20 16:49:044030收藏紫菜苔很嫩不要炒的时间过久主料:紫菜苔300g杏鲍菇100g五花肉50g辅料:油适量盐适量葱适量姜适量酱油适量十三香适量青椒适量步骤:1.备好食材,洗净去掉根部硬皮2.杏鲍菇洗净备用3.肉,大葱,姜切好4.杏鲍菇切条备用5.紫菜苔切条备用6.锅里热油下肉葱姜爆香7.放十三香,酱油翻炒8.下杏鲍菇翻炒9.再下紫菜苔翻炒10.翻炒后放盐断生11.出锅装盘标签:增强免疫力午餐家常菜炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊八蒜杏鲍菇饺子红烧肉宫保杏鲍菇