annie0923发布于2015-03-12 11:41:306500收藏1.喜欢吃辣的,放些辣椒也很好.2.虾干要提前浸泡一下。主料:大白菜350g山药200g青蒜40g虾干1把辅料:油适量盐适量料酒适量生抽适量姜适量胡椒粉适量步骤:1.准备好食材2.虾干用温水提前浸泡好.3.大白菜洗净切片,青蒜洗净切段.4.山药去皮,洗净切片,放入开水焯5分钟捞出.5.锅里油热,放入姜丝,青蒜白部分,放入虾干,加些料酒煸出香味.6.放入大白菜7.煸炒至发蔫8.放入山药片煸匀,加适量清水煮至大白菜熟.9.放些盐,先抽,胡椒粉调味,10.撒些青蒜煸匀即可.标签:苏菜午餐煮补钙大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱醋溜白菜白菜豆腐炖粉条炒山药山药烧肋排