北方的雁发布于31300收藏 烤麸 是面制品,是用面筋发酵蒸煮而成的健康食品。蛋白质含量丰富,低脂肪、低糖、低热量。 主料:烤麸干黑木耳胡萝卜黄瓜香菜蒜米辅料:盐少许适量豉油适量蚝油适量辣椒油适量纯香麻油适量香醋适量步骤:3. 胡萝卜、黄瓜、香菜净净切丝或碎末备用,蒜米切末备用标签:香家常菜凉菜拌素食主义大众菜素菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳香干炒肉蒜泥香葱炒黄瓜