可爱萱子发布于69370收藏主料:萝卜瓜1斤蒸鱼豉油或美极鲜味汁1斤辅料:葱少许姜少许蒜少许步骤:1. 老板鱼去内脏,洗净控干,切方块;2. 豆腐切块,葱蒜切片,姜切丝备用;3. 热锅冷油,油热后,煸香葱姜蒜,下入鱼块干煎1分钟,4. 烹入料酒;添加没过鱼块的水,烧开;用中小火炖5分钟;5. 加入豆腐块煮开后小火炖5分钟,6. 出锅前调入盐、胡椒粉、味精。7. OK了标签:血瘀质炖咸海鲜午餐下饭菜香家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱美味鱼冻北方的老板鱼蒜香老板鱼萝卜瓜瓜VS老板鱼