kloop008发布于2015-03-02 17:30:574490收藏将鲮鱼剁碎再煮,能更好出味主料:莙达菜500g辅料:油适量盐适量生抽适量蒜头适量姜适量豆豉鲮鱼适量步骤:1.莙达菜摘好洗净氽水后切段备用2.豆豉鲮鱼备用3.将豆豉鲮鱼里面的鱼剁碎4.热锅下油,爆香蒜头和姜后将莙达菜倒入翻炒5.然后加入豆豉鲮鱼一同焖煮6.最后加盐和生抽调味上碟7.可以上桌了标签:家常菜炒午餐炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱莙达菜滑肉片腊肠炒莙达菜腊肉炒莙达菜豉香莙达菜