zy8123423发布于2015-02-15 21:47:294380收藏生活小贴士:炒鸡蛋千万不能加味精。主料:鸡蛋3个圆葱半个红彩椒半个绿彩椒半个辅料:植物油50g盐6g香油1茶匙姜1小块步骤:1.食材图。2.鸡蛋打开放入碗里搅匀。3.锅内放植物油烧到六成热,倒入打匀的鸡蛋煸炒。4.炒到八成熟时放入碗里备用。5.姜切末、原洋葱、彩椒切任意三角形。6.锅内留底油放入姜末爆香,放入洋葱、彩椒煸炒。7.放入鸡蛋煸炒。8.放入盐、点入香油炒匀。9.出锅装盘。标签:健脑益智春节热菜补钙老年人年夜饭大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼