这是两杯果汁的量,如果冬天可以不用冰水,多些凉开水代替。用盐水侵泡西红柿和,草莓可以去除表面残留的农药,最好是用活水冲洗。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.草莓,西红柿去蒂。
- 2.洗净用盐水浸泡十分钟。
- 3.柠檬,草莓,西红柿一起备用。
- 4.柠檬切个小口挤出汁。
- 5.西红柿底部切十字口。
- 6.用开水浸泡片刻。
- 7.可以轻松地将皮去掉。
- 8.西红柿切块。
- 9.将西红柿,草莓,少许凉开水一起放入榨果机榨出汁。
- 10.榨好的果汁放入柠檬汁,放入蜂蜜加少许冰水搅拌匀。
- 11.一杯养颜,减肥护肤的果汁即可饮用。