maiya153发布于2015-02-05 10:37:1915280收藏虾米油提味作用，如口味重者，可酌量加入食盐调味。主料：竹荪30g排骨250g虾米30g辅料：滚水500ml步骤：1.食材：竹荪、排骨和虾米2.竹荪用清水泡发，择洗干净，焯烫一下3.虾米用清水择洗干净4.全部食材放入隔水电炖锅内胆中，倒入滚水5.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键，时间2小时6.时间到，断电，揭盖，盛出享用标签：汤滋阴润燥午餐炖热菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨排骨炖春笋番茄烧排骨
