AnnKiD发布于2015-02-03 10:35:334980收藏我这种是黄精片,要浸泡片刻再煲汤。汤汁很鲜美所以不用加鸡精。主料:排骨500g铁棍山药300g地藏黄精60g辅料:葱适量盐适量枸杞适量姜适量步骤:1.准备好所有的食材,排骨提前焯烫备用。。2.黄精清水浸泡。3.铁棍山药去皮切段清水浸泡。4.汤锅中加入适量热水,放入葱姜,黄精,排骨。5.加入料酒。6.大火煮开后小火慢煲。7.排骨煲至45分钟后,加入山药。8.捞出葱姜继续煮至20分钟。9.加入盐调味。10.最厚后加入枸杞。11.煮开关火即可食用。标签:汤滋阴润燥养胃午餐煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨排骨炖春笋番茄烧排骨